Unter Panikattacken versteht die Psychologie plötzlich auftretende, meist wiederkehrende Angstanfälle mit einer maximalen Dauer von nicht mehr als 30 Minuten. Die Betroffenen verspüren unterschiedliche körperliche Symptome, die subjektiv als lebensgefährlich empfunden werden.
Körperliche Symptome im Zusammenhang mit Panikattacken
- Erhöhter Blutdruck
- Herzrasen und spürbares Herzklopfen, unregelmäßiger Herzschlag
- Zittern
- Schnelles Atmen, Atemnot, Erstickungsgefühle
- Schweißausbrüche, Hitzewallungen oder kalter Schweiß („Kälteschauer“)
- Erstickungsgefühle, Enge, Druck in Brust und Hals
- Überkeit, Erbrechen, Durchfall, Harndrang
- Kribbeln oder Taubheitsgefühle
Psychische Symptome im Zusammenhang mit Panikattacken
- Angst vor Herzanfall, Herzinfarkt
- Ohnmachtsgefühle
- Angst vor Kontrollverlust
- Vermeidungsstrategie von bestimmten Situationen und Orten
Hypnosetherapie bei Panikattacken
Die Patienten lernen, zwischen den Angstgedanken und den Angstgefühlen zu trennen. Ziel ist es, das Vertrauen in den eigenen Körper wieder zu gewinnen. Hypnose Meußer in Würzburg hilft Ihnen dabei, mit den Gefühlen der Angst umzugehen, und eine körperbewusste Entspannung zu erlernen.
»Patienten tragen ihren eigenen Arzt in sich. Sie kommen zu uns und wissen nichts von dieser Wahrheit. Das Beste, was wir tun können ist, dem inneren Heiler unserer Patienten die Chance zu geben, seine Arbeit zu tun.«
Albert Schweitzer